SENSE
&
MOTION

Etre libre et confiant dans la vie

Déployer ses talents, prendre toute sa place et rien que sa place dans le monde, accomplir cette oeuvre unique qu'est ma vie dans un sentiment de calme et de complétude.

Cela commence par des questions simples:

Qu'est-ce que je sens à l'instant même?

Quelle émotion je ressens en ce moment?

Quelle(s) pensée(s) m'habite(nt)?

Se (re)connecter à son corps, être présent à ses sensations et accueillir le monde qui m'entoure tel qu'il est

Qu'est-ce que ça me fait?

Se retrouver, apprendre à se connaître, à se réconcilier avec des parties de soi, s'accepter tel que l'on est, retrouver son unité intérieure

Expérimenter la sécurité et la confiance dans ses relations

Conscient des différentes parties et états qui vivent en moi, je peux reprendre les rennes de ma vie et mettre de côté le pilote automatique!

Voulez-vous être l'acteur principal de ce changement dans votre vie?

Développer votre qualité de présence et éprouver la confiance dans vos relations?

Retrouver le chemin de la spontanéité et de la simplicité

dans un regard ouvert, curieux et accueillant à ce qui se passe en vous et autour de vous

Oser enfin la vie, devenez qui vous êtes vraiment !

Book Now

Qui suis-je?

QUI SUIS-JE ?

Après avoir travaillé une dizaine d'années comme analyste Marketing dans une multinationale, j'ai choisi de reprendre des études pour devenir psychothérapeute. La maternité, l'accueil des enfants, les deuils sont autant de situations qui ont nourri des remises en question m'entraînant à faire un travail sur moi et éveillant un besoin de transformation personnelle en cohérence avec mes aspirations profondes.

L'accompagnement des personnes est ce qui m'intéresse par dessus tout: soutenir votre croissance de vie pour vous aider à déployer l'être profond, puissant, merveilleux et unique qui est en vous !

Grâce à une formation de 5 ans en psychothérapie, aujourd'hui j'exerce le métier de thérapeute dans une approche psychocorporelle avec la méthode Vittoz et le modèle IR®, dont leur efficacité est validée par les neurosciences.

Mon approche prend en compte la personne dans ses différentes dimensions (corps, émotions, mental) et dans le respect de son rythme.

J'accompagne enfants, adolescents et adultes, chacun à retrouver une qualité de présence à soi et au monde, à retrouver un alignement avec soi-même dans le respect de ses besoins et de ses limites, enfin à retrouver une relation plus juste et harmonieuse avec les autres.

Le monde a besoin de personnes alignées avec elles-mêmes, libres et joyeuses, qui déploient leurs ressources et talents propres en accord avec leur être profond ! Un lien thérapeutique basé sur la sécurité, doté d'un regard bienveillant et respectueux est nécessaire pour soutenir l'être humain dans sa transformation personnelle et relationnelle.

QUALIFICATIONS

Certifiée à la pratique de la psychothérapie Vittoz par l'institut Vittoz IRDC
Formée au Modèle thérapeutique IR®, Self Thérapie du Dr François le Doze
Formée au NARM, modèle Neuroaffectif Relationnel, Laurence Heller
Certification à l'outil Ennéagramme, Centre d'Etudes de l'Ennéagramme
Clarification du mental, Méthode de communication créée par Charles Berner (en cours de formation)

Je suis supervisée par des thérapeutes agréés pour chacune des approches thérapeutiques que j'applique à raison d'1 ou 2 séances mensuelles. Par ailleurs, suivie personnellement en thérapie je tiens à poursuivre ce travail psychologique pour offrir à mes patients une qualité d'accompagnement thérapeutique enrichie de mes expériences, résolutions de problèmes et prises de conscience personnelles. Enfin, dans une recherche d'excellence je continue de me former en parallèle de mon engagement thérapeutique.

"L'homme n'est son maître qu'à la condition de sentir ce qu'il fait, d'être tout à ce qu'il fait, d'être libre dans ce qu'il fait"

Docteur Roger Vittoz

Quelle approche thérapeutique ... pour qui?

Quelque soient les difficultés que nous rencontrons, l'élément déclencheur qui nous pousse à initier un accompagnement thérapeutique, c’est souvent notre corps qui tire la sonnette d’alarme et nous signale que nous avons fait fausse route à un moment dans notre vie ! Ça c’est une invitation à nous arrêter, à nous écouter pour opérer un changement dans notre vie.

Adultes

ADULTES

Intelligence Relationnelle, NARM et Vittoz

Anxiété, angoisse, stress, burn-out, bore-out, fatigue chronique, TOCs, phobies, insomnie, dépression, deuil, traumas, conflits, blocages, difficultés relationnelles, gestion des émotions, prise de décision, changement dans sa vie personnelle et professionnelle, crise de vie, poser des choix libres, sécurité et liberté intérieure, prendre sa place

Découvrir

Etudiants

ETUDIANTS

Vittoz et Intelligence Relationnelle

Gestion du stress, préparation aux examens, accueil des émotions, affirmation de soi, développement de sa volonté, estime de soi, confiance en soi, trouver sa place, prise de décision, entrée dans la vie adulte, (re)trouver la sécurité relationnelle

Découvrir

Enfants/Adolescents

ENFANTS/ADOLESCENTS

Vittoz

Troubles de l'attention et de la concentration, hyperactivité, canalisation de son énergie, présence corporelle, accueil des émotions, retrouver son calme, apprendre à se détendre, développer la présence et la conscience de soi en relation avec les autres

Découvrir